Bundel Grijs Blauw - Sauna

SAUNA

Tot rust komen en ontspannen
alle gedachten verbannen,
relaxen tot zwetens toe
t lichaam wordt zwaar en moe

diep tot in het niets weg zakken
de stilte en de rust mee pakken
inwendig naar een licht zwevend gevoel overgaan
ogen dicht, en laten begaan

de warmte die u vel inkruipt
een zweetdruppel die zacht t lichaam bedruipt
de zaligheid die gaat groeien
en zweetbeekjes die gaan vloeien

tot het lichaam verhit geraakt
en het naar afkoeling vraagt
het ijskoude water inspringen
een ongelofelijk gevoel van binnen

de prikkeling van je huid, de bloemekensvlekken
het tintelend gevoel van koud na warm ontdekken.
de zorgen en stress voelen weg gaan
kleine geneugtes die in de plaats komen staan.

bij vriestemperaturen in een buitenzwembad kunnen
de dampen die het mysterieuze schouwspel aanvullen
naakt en ongedwongen buiten zwemmen
gelukzaligheid zonder remmen

gedragen worden door het water
geen zorgen over nu of later
Genieten van de zonneschijn
beseffen dat het toch zoo mooi kan zijn.